Выпадение волос после родов

Выпадение волос после родов

На фоне «полетевших» зубов и увеличившегося веса густые волосы выглядят настоящей наградой женщине за вынашивание ребенка: хоть что-то стало лучше, чем было раньше. Но уже на третьем-четвертом месяце после рождения малыша мама впадает в панику: «Еще чуть-чуть, и я стану полностью лысой!». Что за фокус такой с волосами, и чего ждать дальше?

  Почему после родов волосы выпадают?

Волосы выпадают у всех из нас, причем ежедневно. Каждый день с головы слетает в среднем около 100 волосков, вместо которых вырастают новые. Это постоянный процесс возобновления: все волосяные луковицы находятся в разных стадиях роста, и когда одни волоски растут, другие отдыхают. 

Интересно, что женский волос живет до 10 лет, тогда как мужской всего лишь 3 года. В период беременности уровень женских гормонов резко возрастает: это необходимо для вынашивания ребенка. Повышение уровня эстрогена сказывается в том числе и на жизнедеятельности волосяных фолликулов. Волоски живут дольше, и вся шевелюра в целом становится гуще. 

Однако после родов гормональный фон постепенно выравнивается и приходит в дородовое состояние. И вот все те волосы, что не выпали за период беременности, начинают лезть. Пик трагедии приходится на 4-5-ый месяц, и уже после 6-7-го месяца после родов выпадение волос замедляется. Хотя, конечно, все индивидуально, и вполне возможно, что только в это время у вас все и началось. 

Несомненно, помимо этой могут быть и другие причины, по которым у новоиспеченной мамы выпадают волосы. Это недосыпание, повышенная нервная возбудимость и стрессы, нехватка витаминов, а если вы пережили кесарево сечение – то еще и последствия наркоза. 

  Что делать?

Не впадайте в панику. Специалисты говорят, что это явление вполне естественное и проходящее: когда отслужившие свое волосы покинут вашу голову, как и положено, все пойдет своим чередом, как и раньше – выпадать будет суточная норма. Так что просто позвольте этому случиться.

Но, конечно, ухода за собой никто не отменял. И укрепляющие волосы процедуры в том числе. Найдите время, чтобы хотя бы раз в неделю поделать маски для укрепления волос. Хорошо помогают маски для волос с репейным и эфирными маслами, с желтком, хлебные маски. Возможно, у вас есть любимые проверенные рецепты. 

Салонные процедуры сейчас лучше отменить, а вот немного подстричь волосы не помешает. 

Откажитесь от фена, расчесывайте волосы только сухими, не носите тугих причесок и колючих заколок, защищайте волосы от мороза, ветра, дождя, солнца. Покупайте для себя только самую лучшую косметику без содержания отдушек и сульфата натрия. 

Послеродовой период – не лучшее время и для диет. Даже если вы не кормите грудью, организм должен восстановиться и окрепнуть после пережитой нагрузки. Так что обеспечьте себе сбалансированное разнообразное питание и не пренебрегайте витаминами, особенно налегайте на кальцийсодержащие продукты. А также откажитесь от соленого, копченого и жареного.

Но лучше все-таки продлите грудное вскармливание как можно дольше: и ребеночек здоровее будет, и на смесях сэкономите, и процесс послеродового выпадения волос пройдет более гладко, в щадящем режиме: замечено, что больше и сильнее волосы после родов выпадают у женщин, не кормящих грудью. 

Если новорожденный даст вам возможность высыпаться, а остальные члены семьи позаботятся о вашем отдыхе и здоровье и создадут благоприятную эмоциональную атмосферу, то даже волосам это пойдет на пользу. 

Если же после родов прошло уже больше года, а последние волоски бессердечно покидают вашу голову, обратитесь к специалисту. Если при этом вес не уходит или даже продолжает расти, кожа становится грубее, появляются отеки и волосы на теле, то нужно бежать к эндокринологу.

А вообще, многие женщины отмечают, что после рождения ребенка состояние их волос здорово изменилось: они не только поредели, но и прекратили виться. Наверное, не зря в народе говорят, что мама отдает свои волосы детям…   

Специально для chelka.net – Мария Дулина

  • 1
  • 6775
Аватар пользователя Deza1987
Deza1987 24.06.2014

Ох уж это выпадение! Намучилась я с ним. Думала, что у сына будет лысая мама) Потом купила немецкие средства Альцина Плантур 39 Они мне очень помогли. Там вся фишка в кофеине. Очень благодарна производителю за такие чудесные средства. Всем очень советую.

Отправить комментарий
Внимание

Информация, опубликованная на сайте CHELKA.NET является справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарственных препаратов требуют знания истории болезни и непосредственного обследования врачом. Мы рекомендуем Вам, для исключения случаев недопонимания, по вопросам применения лекарств и диагностики обращаться к лечащему врачу.

Опрос
Как часто Вы красите волосы?: